Jste z Česka?
Přejděte na českou verzi eshopu zde.

Jste z Česka?
Přejděte na českou verzi eshopu zde.

Čo tu pre vás mám?

Mindfulness meditácie

(ukázať všetky varianty)

Online videokurzy

(ukázať všetky varianty)

Ájurvédské testy a ostatní

Audio nahrávky a povídání

(ukázať všetky varianty)


Príďte ku mne na konzultáciu, masáž, ajurvédske ošetrenie alebo kávu a čaj.

Objednať sa

Přijďte ke mně na konzultaci, masáž, ájurvédské ošetření nebo kávu a čaj.

Objednať sa


Mám pre vás aj plno bezplatných videí.

Pozrite sa, či so mnou chcete pracovať na rozvíjaní mysle a prehlbovaní jej pokoja.

Mám pre vás aj plno bezplatných videí.

Pozrite sa, či so mnou chcete pracovať na rozvíjaní mysle a prehlbovaní jej pokoja.

Porovnávajúce dychové cvičenia

Nadi Shodhana a Anuloma Viloma sú perfektné dychové techniky, ktoré patria do súboru Pránajáma v ajurvéde – indickej medicíne. Sú jednoduché na pochopenie a univerzálne môžeme povedať, že veľmi rýchlo porovnávajú zahrievacie a ochladzovacie energie v tele, čím upokojujú aj samotnú myseľ. Poďte na to spoločne so mnou.

Celý kanál na YouTube nájdete tu.


Rýchle upokojenie mysle dychom

Vyčleňte si 15 minút a poďme si povedať niečo o tom, ako je možné efektívne a rýchlo upokojiť zdivočelú myseľ vďaka koncentrácii na dych. Nielenže ho máme vždy pri sebe, ale tiež sa môže stať prostriedkom základnej pomoci. Pozornosť naň dokáže zmierniť stres, úzkosť, rozčúlenie a napätie všeobecne.

Celý kanál na YouTube nájdete tu.


Meditácia k vyrovnanej mysli

Na mojom YouTube nájdete okrem iného aj slovom vedenej meditácie. Nie je potrebné v nich hľadať zložitosti. To, že myseľ je prchavá a nedokáže sa sústrediť, je prirodzený začiatok každého meditovania. Keď dodáte dôležitú ingredienciu – trpezlivosť, skôr alebo neskôr sa myseľ postupne transformuje a sústredenie vám pôjde o poznanie lepšie.

Celý kanál na YouTube nájdete tu.


Neformálne rozprávanie zo štúdia

Najčastejšie otázky a odpovede som skompletizoval do 50 minútového videa v štýle neformálneho rozprávania zo štúdia WANG.

Tak si uvarte napríklad dobrú kávu alebo čaj, urobte si chvíľu pohodu a poďme sa porozprávať s Budhom za chrbtom.

Celý kanál na YouTube nájdete tu.


Môžem vám poradiť?

Ozvite sa mi a spolu to vyriešime.
Pozrieť sa môžete aj na cenník pre služby poskytované osobne alebo využiť videokonzultáciu.

Môžem vám poradiť?

Ozvite sa mi a spolu to vyriešime.
Pozrieť sa môžete aj na cenník pre služby poskytované osobne alebo využiť videokonzultáciu.